Bsn true mass 1200 weight gainer

Bsn true mass 1200 weight gainer

Высококалорийный комплекс True Mass 1200 от BSN – источник белков разной скорости усвоения, простых и сложных углеводов, полезный жирных кислот и минералов, незаменимых в деле наращивания массы. Ультрапитательный гейнер разработан для худощавых людей с быстрым метаболизмом и спортсменов, нуждающихся в рационе с высокой энергетической ценностью.

Прогрессивная добавка быстро вошла в список бестселлеров бренда. True Mass Gainer – это уверенная прибавка калорийности питания. В каждой порции содержится 1230 ккал и 50 г многокомпонентного протеина для формирования новой мышечной ткани, ускоренного восстановления и прироста массы.

Функции в организме True Mass 120

От питания зависит успешность занятий бодибилдингом, равно как и любым другим видом спорта. Гейнер «Тру Масс 1200» позволит скорректировать рацион, а заодно:

• Снабдит энергией и питательными веществами для поддержки мышц после ночного «голодания».

• Создаст профицит аминокислот и углеводов с утра и до физических нагрузок, что повысит производительность.

• Восполнит дефицит белковых и углеводных компонентов после тренировки, поможет мышцам расти и восстанавливаться.

• Увеличит калорийность пищи, позволит сделать больше приемов пищи или подкрепиться, если по полноценный ланч (обед, ужин) невозможен.

Конечно, некоторые возразят: зачем пить гейнер, если можно получить все нужные вещества из обычной еды. Теоретически – да, но в действительности пищеварительная система человека просто не в состоянии переварить такой объем пищи. К тому же балкам для лучшего усвоения нужны углеводы и жидкость. Вот почему целесообразно и правильно принимать True Mass 1200, растворяя порошок в воде, свежевыжатом соке или молоке нужной жирности. Благодаря уникальной формуле спортивная добавка усвоится быстро и полноценно, а спортсмен получит максимальную пользу от тренинга.

Состав, формы выпуска

Выпускается BSN True Mass 1200 в упаковках по 4650 грамм (10lb). 10 фунтов (4560 г) получится разделить на 15 приемов.

Каждая порция – это:

• Более 1200 ккал, 222 г углеводов, 50 г белков, 16 г клетчатки.

• Среднецепочечные триглицериды – ценные жирные кислоты для мгновенного энергоснабжения.

• 2 вида высокомолекулярных углеводов, включая полисахариды овсяной муки (важные источники энергии и пищевых волокон).

• 7 типов протеина для молниеносного и продолжительного поступления аминокислот.

• Важные для атлетов минералы – кальций, железо, натрий, калий для регулировки водно-солевого баланса и нормальной передачи нервных импульсов.

Углеводная матрица Гейнер BSN True Mass 1200 содержит углеводы двух типов:

• простые – мальтодекстрин, сахароза;

• сложные (медленные) – мелкодисперсный порошок овса и т.д.

Комплекс сразу заряжает энергией, которая будет поступать долгое время. Организм мгновенно подзаряжается АТФ, накапливает гликоген в тканях и одновременно строит новые мышцы.

У некоторых марок калорийность продуктов достигается за счет введения в состав простых сахаров – на долю быстрых углеводов порой приходится до 50% банки! Чтобы не переплачивать за обычную сахарозу, нужно внимательно читать этикетку и выбирать спортпит с медленными углеводами.

Белковая матрица True Mass Gainer 1200 включает сразу 7 протеинов:

• Быстрые белки – гидролизат сыворотки, концентрат сыворотки, яичный альбумин, пептиды глютамина.

• Медленные белки – казеинат кальция, мицеллярный казеин.

Мультипротеин – это разная скорость высвобождения аминокислот и, соответственно, долгосрочное обеспечение анаболического состояния. Аминокислоты начинают поступать уже через 2-3 ч и продолжают поддерживать и строить мышцы в течение 10-12 ч

По сути, все гейнеры – это один или несколько протеинов плюс углеводы. Такой компонентный состав гейнеров отвечает за заявленный анаболический эффект.

Формула True Mass Gainer 1200 усилена витаминами, минералами, энзимами (пищеварительными ферментами, улучшающими усвоение спортпита), а также полиненасыщенными и среднецепочечными жирными кислотами. Эти соединения быстро поступают в кровоток, после чего становятся энергетическим и питательным субстратом.

Жирные кислоты не откладываются в жировом депо, в отличие от других жиров.

Жиров немного, что дает выброс энергии и стимулирует рост мускулатуры без накапливания жировых отложений.

Читайте также:  Lipo 6 отзывы врачей

Кому подходит True Mass Gainer 1200

Биодобавка BSN True Mass 1200 Weight Gainer предназначается для худых людей, испытывающих непреодолимые трудности с набором веса и достижением желаемой физической формы. Эктоморфы и начинающие спортсмены с быстрым метаболизмом смогут с помощью углеводно-белкового спортпита набрать качественную массы.

Футболисты, легкоатлеты, баскетболисты смогут справляться с длительными аэробными нагрузками. Подойдет гейнер и девушкам, желающим создать более аппетитные формы. Калории, белки, жиры, углеводы и нутриенты «Тру Масс гейнер 1200» BSN плюс тренировки неизбежно активируют анаболизм и приведут к намеченным целям.

Даже самый лучший гейнер не заменит сбалансированный рацион и не сформирует мускулатуру. Все пищевые добавки нужно рассматривать не как волшебное средство, а как помощника атлета на массе, и использовать спортпит аккуратно и грамотно.

Как действует

Гейнер True Mass 1200 BSN поставляет протеиновую смесь многочасового действия, питающую мышцы до 12 ч после приема. Первыми высвобождаются аминокислоты яичного протеина и сывороточного гидролизата, после чего к ним подключаются казеины.

Параллельно начинают работать простые и сложные углеводы, восстанавливающие энергопотенциал. Полиненасыщенные жиры и среднецепочечные триглицериды укрепляют сердце и сосуды, поддерживают гормональную и кровеносную системы.

Польза True Mass Gainer 1200

Радикально калорийная углеводно-белковая добавка восполняет нехватку питательных веществ в еде, помогает соблюсти режим питания при пропуске приема пищи. За счет содержания важных минералов и витаминов, BSN 1200 True Mass Weight Gainer приостанавливает катаболизм, стимулирует анаболизм и выработку энергии.

Пептиды и BCAA сохраняют положительный азотистый баланс, глютамин сокращает период восстановления, а пищевые волокна улучшают усвоение веществ. И, наконец, AAKG (аргинин альфа-кетоглутарат), включенный в гейнер True Mass 1200 BNS, усиливает пампинг и оказывает антикатаболическое действие.

Гейнер True Mass 1200 от BSN ускоряет регенерацию микроповреждений в тканях после нагрузок, увеличивает сухую массу без прибавки жировой. Однако людям, склонным к накапливанию подкожно-жировой клетчатки, лучше отказаться от добавки и выбрать классический протеин.

Гейнер хвалят за натуральный вкус и приятную консистенцию, отмечая сходство с молочными коктейлями. Доступно три вкуса – Chocolate, Strawberry, Vanilla.

Качественные гейнеры не вызывают побочных эффектов, они безвредны для здоровья, так как производятся из натурального сырья. Они фактически идентичны обычной еде. Но из-за огромного количества сахаров и других углеводов калорийность продукта крайне высока, что приводит к набору мышц с жиром.

Второй недостаток разработки «БСН» – огромные порции: 310 г порошка на один прием.

Применение

Мужчинам и женщинам, которые не боятся набрать ненужный жир, гейнер «Тру Масс 1200» BSN станет верным союзником. Достаточное количество углей, много животных протеинов и витаминно-углеводная смесь делают его подходящим решением для быстрого роста веса. Вместе с тем не стоит пить True Mass 1200, если хочется расти чуть медленнее, но с большим процентом сухой массы.

• Недостаточная калорийность привычной пищи.

• Достаточный калораж еды, но проблемы с работой ЖКТ (желудку проще переварить коктейль, а не твердые продукты).

• Быстрая утомляемость, мало энергии для выполнения упражнений.

• Долгое и тяжелое восстановление после занятий.

• Склонность к полноте.

• Аллергия на вещества в составе.

Нормы и схема приема

Как готовить и принимать гейнер: смешать 2 совка (310 г) с 500-600 мл молока, воды, сока. Гейнер рекомендован к применению в любое время:

• за 30 мин до и/или сразу после тренировки;

• с утра вместе с завтраком;

Читайте также:  Анас нуриев программы тренировок

• вместо одного из приемов пищи;

• в промежутках между едой.

Кратность приемов – до 2-4 коктейлей в день.

Сочетание со спортпитом и другими добавками

Гейнер BSN хорошо комбинируется с аминокислотными, протеиновыми, витаминно-минеральными комплексами. Отзывы о True Mass 1200 подтверждают, что лучшие результаты дает совместное применение с креатином, BCAA.

• Гейнер и креатин можно смешивать в одном коктейле. Пить его надо после нагрузки.

• BCAA также пьют после тренировок, но через 15-25 мин после приема гейнера.

Для большой массы – Тру Масс 1200 в больших пакетах

Продукция BSN – хороший выбор для тех, кто ищет рабочий гейнер по доступной цене. Кроме True Mass 1200, производитель выпускает True Mass. Гейнеры отличаются калорийностью: 1230 ккал и 630 ккал соответственно. Еще одно отличие – упаковки второй добавки (4,2 kg) хватает на 75 порций.

Также в нашем каталоге вы найдете немало аналогов, среди которых самыми популярными считаются:

1. Pro Gainer (ON). По калорийности (620 ккал) и составу напоминает «Тру Масс», но углеводов намного меньше – 85 г на 60 г белка.

2. Real Gains (UN). В небольшой порции (155 г) – 52 г протеинов, 88 г углеводов, 605 ккал.

3. Super Mass (Dymatize). Почти полная альтернатива True Mass Gainer 1200 – 1280 ккал, 252 г углеводов, 52 г белка.

Обращайтесь, консультанты магазина порекомендуют оптимально подходящий спортпит, соответствующий вашим спортивным планам и финансовым возможностям.

Видео по теме «True Mass 1200»

Порция: 310 г
Ингредиент В порции % РДН*
1230 ккал **
140 ккал **
222 г **
150 мг **
* — РДН (рекомендуемая дневная норма)
** — рекомендуемая дневная норма не установлена

Углеводная смесь (мальтодекстрин, цельнозерновой овсяный порошок), протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, изолят молочного протеина, изолят сывороточного протеина, мицеллярный казеин, гидролизованный сывороточный протеин), кремообразователь (подсолнечное масло, кукурузный сироп порошок, натррия казеинат, моно- и диглецириды, дикалия фосфат, трикальций фосфат, соевый лецитин, токоферолы), натуральные и искусственные ароматизаторы, полидекстроза, лецитин, камедей смесь (целлюлозная, ксантановая, гуаровая, гуммиарабик), СЦТ порошок (средне цепочечные триглецириды, нежирное сухое молоко, динатрий фосфат, диоксид кремния), ацесульфам калия, сукралоза.

Нужна профессиональная консультация по True-Mass 1200 ?

Купить BSN True-Mass 1200 :

Как и все добавки для спортсменов от BSN, True-Mass 1200 обладает уникальным составом и способствует активной регенерации после высокоинтенсивного тренинга, а также быстрому и эффективному наращиванию мышечной массы.

Главные положительные эффекты от применения True-Mass 1200 BSN:

  • Повышение калорийности ежедневного рациона;
  • Набор мышечной массы;
  • Ускорение восстановительных процессов в организме;
  • Повышение азотистого баланса;
  • Увеличение анаболического состояния;
  • Подавление мышечного катаболизма.

Активные нутриенты в True-Mass 1200 BSN – это углеводный комплекс, и набор протеинов разной скорости усвояемости. В составе гейнера использованы как углеводы с высоким гликемическим индексом – мальтодекстрин и сахароза, так и с низким – овсяные хлопья и зерна. Благодаря большому количеству быстрых и медленных углеводов, прием True-Mass 1200 обеспечивает атлетов как взрывной энергией для высокоинтенсивных тренировок, так и большим энергетическим запасом, для работы оргазма на протяжении всего дня.

Протеиновая матрица в True-Mass 1200 BSN состоит из концентрата и изолята сывороточного белка, казеината кальция, гидролизованного сывороточного белка, мицеллярного казеина, яичного протеина. Такой широкий протеиновый состав содержит наиболее полный аминокислотный профиль из возможных, в который входят в том числе – незаменимые аминокислоты, которые не продуцируются в организме, но крайне важны для формирования рельефной мускулатуры.

Кроме этого, все белки обладают разной скоростью абсорбции: сразу после приема гейнера, мышцы получают аминокислоты и другие нутриенты из сывороточных белков и в последнюю очередь происходит усвоение казеинов, которое может происходить 6-8 часов. Получается, что от одного приема True-Mass 1200 BSN ваш организм будет на несколько часов обеспечен строительными блоками для новой мускулатуры.

True Mass 1200 от BSN

True Mass 1200 – это высококалорийный гейнер премиум класса от фирмы BSN. Благодаря тщательно подобранному составу, прием такого белково-углеводного продукта в период интенсивных тренировок позволит быстро восстанавливаться и восполнять утраченные запасы гликогена в мышцах. Гейнер True Mass 1200 рекомендован, в первую очередь, для начинающих атлетов, которые ставят цель набрать значительную мышечную массу. Все потому, что те, кто только начинает свой путь на вершину спортивного Олимпа не в состоянии потреблять много калорий, а также белков и углеводов для активизации анаболических процессов. Вот тут на помощь и приходит True Mass 1200 от BSN.

В каждой порции вы получаете:

  • 1200 калорий
  • 50 грамм протеина
  • 222 грамма углеводов
  • 16 грамм клетчатки
  • Комплекс необходимых минералов

Протеиновая матрица гейнера True Mass 1200 представлена несколькими видами белка: концентрат и гидролизат сывороточного белка, казеинат кальция, мицеллярный казеин, яичный альбумин, а также глютаминовые пептиды. Благодаря такому разностороннему протеиновому составу ваши мышцы будут на протяжении длительного времени поддерживаться в высоком анаболическом состоянии, что положительно сказывается на мышечном росте.

Углеводный комплекс Тру Масс 1200 БСН состоит из быстрых углеводов (сахароза и мальтодекстрин), а также медленных углеводов (овсяные зерна). Такой комплекс обеспечивает организм быстрым увеличением энергии, которая не покинет вас в течение продолжительного времени.

Положительные эффекты, которые наблюдаются при употреблении True Mass 1200 BSN:

  • Быстрый прирост мышечной массы за счет увеличения калорийности дневного рациона.
  • Заметное увеличение энергии и физической активности на протяжении всего дня.
  • При употреблении после тренировки – обеспечивает закрытие белково-углеводного окна.
  • Насыщение мышц всеми видами аминокислот, в том числе и ВСАА.
  • Подавление катаболизма и защита мышечных волокон от разрушения.
  • Утоление голода на продолжительный период.

Огромное количество положительных отзывов BSN True Mass 1200 говорит о том, что гейнер действительно выполняет свое предназначение и обеспечивает качественный мышечный рост не только новичкам, но и опытным атлетам. Ведь не зависимо от уровня подготовки спортсмена, он нуждается в качественном и полноценном питании.

Способ применения

Смешайте 2 мерные ложки (314 г) с 600 мл воды. Количество жидкости можно варьировать для достижения индивидуально приятной консистенции. Пить 2-4 раза в день, одна порция — сразу после тренировки! Остальные — между приемами пищи.

Содержание питательных веществ в 100 г:

BSN True-Mass 1200 – это ультрасовременный гейнер премиального качества, специально разработанный для требовательных спортсменов, нуждающихся в повышенной энергетической ценности рациона.
Читайте также:  Myfitnesspal как пользоваться
Калории: 392 ккал
в т.ч. Калории от жиров 45 ккал
Жиры: 5,1 г
в т.ч. Насыщенные жиры 1,6 г
Холестерин 48 мг
Углеводы: 70,7 г
в т.ч. Клетчатка 5,1 г
в т.ч. Сахары 5,1 г
Белок 15,9 г
Кальций 13%
Железо 16%
Натрий 169 мг

Ингредиенты: углеводная смесь (мальтодекстрин, цельнозерновой овсяный порошок), протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, изолят молочного протеина, изолят сывороточного протеина, мицеллярный казеин, яичный альбумин, гидролизованный сывороточный протеин, пептиды глутамина), кремообразователь (подсолнечное масло, кукурузный сироп порошок, натррия казеинат, моно- и диглецириды, дикалия фосфат, трикальций фосфат, соевый лецитин, токоферолы), натуральные и искуственные ароматизаторы, полидекстроза, лецитин, камедей смесь (целлюлозная, ксантановая, гуаровая, гуммиарабик), СЦТ порошок (средне цепочечные триглецириды, нежирное сухое молоко, динатрий фосфат, диоксид кремния), ацесульфам калия, сукралоза.

Ссылка на основную публикацию
6 Единиц инсулина это сколько
Инсулиновые шприцы Что такое инсулин Инсулин помогает организму получать энергию. Источник энергии – глюкоза, поставляемая в клетки организма. Технически, инсулин...
Adblock detector