Optimum nutrition opti men отзывы

Optimum nutrition opti men отзывы

Отрицательные отзывы

Тут так эти витамины расхваливают как будто это таблетки счастья можно не спать и не есть ничего только эти таблетки. Принимаю их почти месяц и эфекта ноль как устовал на работе так и устаю после их принятия наоборот сонливость приходит

Полное фуфло! Все витамины в дешевых оксидных и сульфатных формах. Прошлый век! Давно уже на рынке есть нормальные, в десятки раз более биодоступные формы!

Побывал. Для меня — деньги на ветер. Эффекта вообще ноль. Краска для мочи. Много витаминов в разы дешевле работают хорошо, а эти вообще не как. Прежде чем брать, то несколько раз подумайте. У меня знакомые брали их со мной, и у всех такое же мнение как и у меня, не женские, не мужски, не помогают и не востанавливают. Центрума и то таблетку выпил и на следующий день уже чувствуешь.

Достоинства:

Недостатки:

Подробности:

Исходя из заголовка моего отзыва уже понятно, что эти витамины не оказали какой-либо роли на мой организм.

Фирму уважаю. Прот голд вей стандарт 100 — вещь отличная + парочку других продуктов фирмы. Но не витамины. Принимал пол года точно: всю осень и зиму, дабы восполнить недостаток витаминов, микроэлементов, минералов. От этих витаминов ни горячо, ни холодно и это плохо. Стоят много, капсулы здоровые, принимать 2-3 раза в день. Да и вообще, чтоб вы понимали, нельзя просто принимать один комплекс и все будет *ок*. Возьмем, к примеру, кальций. Он усваивается только после 8 вечера! А псы из оптиум нутришн советуют вообще максимально витамины по утрам юзать. Кароче, таких моментов всплывает много. Рекомендую подумать насчет этого комплекса. Есть более доступные и не менее качественные

Я уже писала отзыв о витаминах Opti-Women этой же фирмы Optimum Nutrition. Мы с мужем начали принимать эти препараты одновременно: я свой, он — Opti-Men. Я чувствовала ярко выраженный упадок сил, он же просто не чувствовал бодрости и ощущения отдыха после сна. О своих впечатлениях я подробно рассказала здесь:

Теперь, что касается Opti-Men.

В инструкции сказано принимать по 3 капсулы в день, но он принимал по 2, так как дозировки очень большие. К сожалению, как и в моём случае, никакого прилива сил и энергии не почувствовал, а на четвёртой неделе стали появляться прыщи на спине, как и у меня. Так что, опять же, весь избыток витаминов группы В не выводится с мочой, а может проявиться таким вот образом. Принимать перестал.

Собираемся попробовать другие витамины, так как у этих очень несбалансированный состав.

Покупала на iHerb за 29.23$.

Нейтральные отзывы

Optimum Nutrition Opti-Men употребляю курсами месяц через месяц. Состав соответствует заявленному составу, но удовольствие не самое дешевое. Лично мне месячный курс обошелся около 1300 рублей. В составе порядка 20 витаминов и ценных минералов. По внешнему виду напоминают ВСАА.

Нужно помнить о противопоказаниях: так спортпит противопоказан людям, что ведут малоподвижный способ жизни, имеют заболевания почек и печени. Мне продукт помогает действительно гораздо быстрее восстанавливать силы после интенсивной тренировки, стал бодрым, усталость и сонливость как рукой сняло. Могу рекомендовать без угрызений совести)

Пью по 1 разу в день. Внешне и по вкусу напоминают аптечные мультикомплексы. После недели, с точки зрения энергичности, значительных изменений не ощутил. Думаю у всех индивидуально, кому-то и от 1 таблетки в день прет, а кому-то и 3 мало. Буду тестить дальше.

Назвать «витаминками» этот супер анаболический комплекс даже язык не поворачивается! Пью 2 штуки в день: одну утром, вторую, часов в 16 перед треней. Если ведете активный образ жизни, много тренируетесь – то нужно принимать по 2-3 таблетки.

Как таковой "отдачи", или супер пупер прилива сил, как многие пишут я от них не чувствую — возможно эффект дается постепенный и не особо сильный (как в принципе и должно быть, это витамины, а не элексир силы) напрямую ты его никаким образом не заметишь. Но зато сразу ощущаются изменения, когда перестаешь их принимать — слабость, головокружения даже в первые дни после окончания приема.

Данные витамины все же считаю толковыми, не самые дешевые, но с аналогичными параметрами цена-качество тяжело найти что-то лучше. Но тем кто занимается на уровне любителя (не выполняет нормативы на уровне хотя бы первого-второго взрослого разряда в своем виде спорта) — не советую принимать по три таблетки в день, дозу можно ограничить 1-2 таблетками. Даже из одной таблетки вы получите больше суточной нормы почти всех необходимых витаминов.

Достоинства:

Хороший состав, не пустышка

Недостатки:

Размер, цена, не полная инструкция

В этот раз хотел бы Вам рассказать о моём коротком опыте применения витаминного комплекса Opti-Men. К сожалению фото, сделанные мною во время его применения, были утеряны, но я не мог ни поделиться с Вами своим полученным опытом.
Витамины этой фирмы мне посоветовал один профессиональный спортсмен. Он их использовал для восстановления энергии после тренировок и для снабжения организма, так необходимыми как спортсменам, так и обычным людям, витаминами. Принимать я их решил ранней весной, как раз по городу гулял во всю вирус ОРВИ. И я чувствовал, что тоже заболеваю. Этот комплекс, включает в себя все самые необходимые организму витамины: А, С, D, B6, B12 и другие. Пока читал отзывы про них, нашёл более дешевые витамины, с похожим составом, но от другого производителя. Быстрее всего их бы и купил, но в наших магазинах спортивного питания, кроме Opti-Men ничего достойного не нашёл, а ждать не было времени. Но если сравнивать с аптечными Компливит и подобными витаминами, по количеству входящих в него элементов и цене, то Opti-Men выигрывает.
Информацию о том, каким образом их принимать, глотать или разжевывать я не нашёл. Поэтому попробовал оба варианта. Так как размером они довольно большие, то для некоторых людей этот способ покажется очень неудобным. А если их разжевывать, то на вкус они мне показались очень неприятными, горчащими. Считаю размеры и вкусовые качества таблеток неудобными для применения.
Что касается эффекта. Не знаю, связано это с приёмом этих витаминов или нет, но иммунитет у меня действительно вырос. И болезни отступили. По моему чисто субъективному мнению, если бы я сравнивал Opti-Men с фруктами, которые я ем каждый день для насыщения организма витаминами, то фрукты бы проиграли.
Всё же считаю, что определённая польза от этих витаминов была. Но именно моему организму они не подошли. Хоть в описании и не указано практически никаких противопоказаний, но я бы не советовал их пить людям с больным желудком. Так как у меня буквально через неделю обострился гастрит. А если учесть, что в тот момент времени за своим рационом я следил, алкогольные напитки не употреблял и других лекарств тоже, то все подозрения падают на этот комплекс витаминов.
Что же касается людей, у которых нет проблем с желудком. Все мои знакомые, которые их принимали, данных проблем не испытали.

Достоинства:

Недостатки:

Дороговато. Три таблетки в день, банку с собой носить неудобно, носил в контейнере или пакетике.

Доброго дня! Хочу поделиться своим мнением по поводу спортивного витаминно-минерального комплекса Optimum Nutrition "Opti-Men". Приобретал два года назад летом с целью открыть для себя наиболее подходящий комплекс витаминов и минералов. Данный препарат уже тогда стоил не дешево.
Что порадовало: равномерная дозировка такой бомбовой порции витаминов; если верить написанному на этикетке, достаточно неплохое соотношение и количество нутриентов.
Из минусов: опять же, три таблетки, первую утром, а остальные с собой либо в банке, либо в пакетике. Можно, конечно, пить и две таблетки в день, это индивидуально. К тому же сама пища, если, например, брать рацион спортсмена, очень насыщена питательными веществами и теми же витаминами. Также существенный минус — цена, но это, конечно, очень все субъективно. Позже выбрал для себя твинлабовские витамины, но это отдельная тема, отдельный отзыв. Сейчас пью витрум.
По приему витаминов могу отметить, что трезво смотрел на реальность и не ожидал ничего сверхъестественного от них. Организм и так был не в дефиците витаминов, ранее, до "Opti-Men" употреблял витамины и гораздо дешевле. По силовым показателям — никаких сильных скачков, также и по самочувствию. Не думаю, что многое изменилось бы, если бы я приобрел витамины порядком дешевле. К тому же аминокислоты, входящие в состав таблетки "Opti-Men", вряд ли окажут какой-то более положительный эффект, чем даже половина порции свободных аминокислот.
Также важно помнить, что передозировка витаминами очень опасна, намного опаснее, чем нехватка витаминов.
Соответственно, сделал для себя вывод: данный комплекс лично мне не подходит. Три таблетки в день. Можно было бы тогда разделить на три таблетки по компонентам (как Алфавит) для лучшего усвоения. Дороговато получается, можно и дешевле найти не хуже, плюс.

Читайте также:  Th1 th2 иммунный ответ

Постоянно трудно вставать по утрам, постоянно невысыпаюсь. Перепробовал массу способов как бодриться утром, ну и конечно уже краем уха услышал про чудо-витамины, пьешь таблеточку и весь день кружишься как юла! Так совпало, что я начал ходить в спорт зал и решил купить витамины OPTI-MEN.

Собственно банка-как банка, чтобы её открыть — необходимо надавить и крутить крышку.

Итак,как принимать эти витамины и сколько штук пить.

Я пил их несколько раз, сначала летом, когда купил их, потом перестал пить и вот сейчас (осенью) начал снова.

Когда покупал витамины — мне посоветовали пить по 3 таблетки в день — но имхо — это слишком много. 3 таблетки это доза для спортсменов, которые тратят кучу сил и энергии. Для обычных людей, которые не занимаются спортом, либо занимаются им непрофессиональное — нормальная доза, на мой взгляд — 1-2 таблетки в день. Аллергикам (таким как я) такие витамины необходимо принимать с особой осторожностью!

Ладно, ближе к сути. Принимая эти витамины я не ощущаю дикого прилива сил, ничего даже близкого к этому, возможно по утрам немного быстрее настраиваюсь на рабочий лад.

Из положительных ощущений — на мой взгляд тренировки переносятся проще, волосы стали сыпаться меньше и иногда появлялось ощущение, что зубы становятся крепче =)

Из отрицательных моментов:

— моча ярко желтого цвета (но это наверное у всех витаминов такие последствия)

— могут возникать аллергические реакции

— могут возникать высыпания на коже всего тела

Из-за 2 и 3 пункта — летом я перестал принимать витамины. Сейчас пью уже 2-3 недели — полет нормальный =)

Подведя итог — витамины вполне не плохие для тех, кто занимается спортом, главное, чтобы организм хорошо их воспринимал.

Напоследок хотел бы добавить — не ждите от них чуда, даже если Вы будете пить по 3 таблетки — Вас не будет распирать от безумного количества энергии =)

Активно занимаюсь спортом: бег и плавание. Около 2х лет назад узнал что есть неплохие витаминчики от Optimum Nutrition. Первую банку купил в магазине, последующие стал заказывать на iHerb. Мне нравится этот комплекс, придаёт бодрости на весь день и помогает восстанавливаться после тренировки. Есть похожие таблеточки для женщин Opti Women. По рецепту на банке надо принимать по 3 таблетки в день но лично мне достаточно и двух. На обороте банки приведены все компоненты и их процентное содержание в 3х таблетках. Если начнёте принимать то не пугайтесь, моча станет ярко жёлтой, это нормально. Здоровья вам и спортивных достижений!

Положительные отзывы

Покупал себе на время сушки, очень доволен результатом! Принимал по максимуму — три штуки в день. Вес 105 кг, подходы по 15-20 повторений, и сменная работа. Если выпить таблетку за час до ночной смены — гораздо лучше себя чувствуешь и не клюешь носом. Оптимены реально бодрят. В выходные пью 3ю таблетку в обед, чтобы эффект спал к ночи и можно было спокойно уснуть.

Витамины отличные, но есть нагрузка на почки — идет вывод излишка витамина В. Не принимайте с алкашкой. Однозначно, один из лучших сбалансированных комплексов!

Замечательные витамины. По составу и цене одни из лучших. Ощущение после тренировок да и восстановление стало проходить намного лучше, как и само состояние. Употреблял в перый раз, теперь обязательно буду брать постоянно и пить курсами.

Достоинства:

Недорогие,и качественные витамины.

Недостатки:

На мой взгляд мало кальция.

Подробности:

Даже не думайте покупать что то другое, это отличные витамины, они подойдут абсолютно всем, как спортсменам, так и любителям, либо же вообще людям для поддержанию общего тонуса. Уже через несколько дней стал чувствовать себя лучше, меньше стал уставать, лучше засыпать, и просыпаться, работоспособность повысилась, недуги какие были прошли. По этому рекомендую.

Витамины хорошего качества. С данными таблетками улучшилось самочувствие, ночные смены отрабатую легко, выносливость,боль в мышцах проходит на второй день после зала, до этого на третий был апогей крепатуры.свежий ум . Рекомендую всем.

Мои ощущения после месячного приема витаминов(пил по 1-2 в день вместе с едой)только положительные.Мужское либидо повышается заметно,с кожей были проблемы а сейчас все проходит на ура.Общее состояние стало намного получше,раньше реагировал на перемену погоды(головные боли)сейчас стал намного лучше себя чувствовать.Глядя на комплекс витаминов в одной таблетке,я уже радуюсь что организм потребляет сколько всего полезного и это реально не может не помогать чувствовать себя лучше и укреплять свой иммунитет.

Достоинства: Богатый набор реально классных и полезных витаминов и аминокислот.

Достоинства:

состав и доза витаминов

Недостатки:

придает моче ярко желтый цвет из за переизбытка витаминов В (не вредно)

Здравствуйте!
Ну наконец то добрался до отзыва об этих витаминках.
Понятно, что это витаминный комплекс, выпущенный довольно известной в своей среде компанией Optimum Nutrition. Некачественным продуктом компания не стала бы портить свою репутацию и свое имя, поэтому все их продукты работают, все качественные ( просто некоторые, например креатин, у них по качеству такой же как у многих других фирм, а вот цена повыше будет ).
Витамины и минералы играют серьезную роль в нашем организме, а поступает в него ежедневно лишь малая часть от суточной нормы. Для человека не имеющего ничего общего со спортом, в принципе, это не особо страшно, но для спортсмена нехватка витаминов критическая проблема.
Порция дневная этих витаминов составляет всего три таблетки. У них довольно внушительные размеры ( к сожалению свои я допил месяц назад, и у меня нет фото ), поэтому порция идеальна. Большее количество таблеток просто напряжно было бы поглощать. Три этих таблетки делим на три базовых приема пищи и получаем свою норму витаминов. А как бонус в Opti-Men добавлены разные травы, которые положительно влияют на жизнь принимающего их со всех сторон. Такой бонус не может не радовать.
По соотношению цена/качество, по-моему, это лучший вариант. Минусов всего два у продукта, да и то, первый связан с ценами только для России, а второй с маленьким побочным эффектом. Этот самый эффект поначалу немного пугает. Дело в том, что из-за переизбытка витаминов в организме ( уж очень много их в препарате ) моча меняет свой цвет. Это не страшно, это всего лишь говорит о том, что витамины и минералы работают на самом деле.
И итог. Витамины необходимы для нашего организма. В Opti-Men их содержится достаточно для ежедневного восполнения запасов. Однако, не стоит ожидать взрывного роста силы или массы от них. Их задача немного в другом состоит.
Optimum Nutrition "Opti-Men" — отличный источник витаминов и минералов. Не более того.
Спасибо за внимание.
С уважением, Михаил.

Читайте также:  Myfitnesspal как пользоваться

Достоинства:

Недостатки:

Вот что Я хочу сказать, это очень классные витамины, 1 что я хочу отметить это то что очень хороший состав, 2 они очень хорошо дают энергию, 3 если смотреть по цене то они конечно дороговаты, но они этого стоят, 4 они очень хорошо поднимают иммунитет, 5 хорошо восстанавливают после тяжелой трении!
Вот у меня так если Я чувствую, если я хоть не много приболел и или уже приболел, то реально, перед сном пью 2 табл, и на утро все классно!
у кого они были это могут подтвердить, но когда их пьешь то вероятность заболеть маленькая.
и мой совет вам если будите покупать, не берите 180 капсул, берите 90, сейчас объясню почему.
Я уже не первый раз замечал что когда ты пропьешь половину, то они начинаю размокать, это и за того что вы часто их откраиваете, и потом они распариться, и уже не так.!
если у вас будет выбор то купите их лучше)
я вам советую!

Доброго времени суток.

О том, как важны минералы и витамины для простых смертных, вы знаете и без меня. Но вы хоть представляете на сколько поступление этих элементов важно для спортсмена? Если обычному человеку нужна одна доза, то спортсмену все две.

И тут уже каждый сам для себя решает что покупать. Использовать аптечные или витаминные комплексы из спортивного питания. Не буду говорить, что покупаю я, но скажу кое что о витаминах Opti-Men от Optimum Nutrition.

Пока работал на стройке, имел много лишних денег и не стеснялся тратить по 10 000 в месяц только на спортивное питание. Поэтому перепробовал многое и на себе ощутил эффективность тех или иных добавок.

Что могу сказать о данных витаминах. Они огромные. Нет, тут можно писать капсом? ОНИ ОГРОМНЫЕ. Они на самом деле очень большого размера и проглотить одну пилюлю не просто. Мне каждая разрывала горло, но оно того стоило. Улучшилось общее состояние, я стал лучше спать, лучше есть, у меня появилось больше энергии для более качественных тренировок. Это факт. Витамины действительно работают.

Но есть другие комплексы с таким же примерно соотношением витаминов и минералов, так что советую перед покупкой промониторить рынок на предмет цен. В конце концов можно обойтись тем же Алфавитом (наиболее адекватный по цене и соотношению витаминов аптечный комплекс, который делит витамины на три приема в течении дня — усвоение лучше).

Только народ, сразу предупреждаю. Если вы начнете прием Optimum Nutrition "Opti Men", то не смотрите в туалет, когда будете писать. Переизбыток одного из витаминов (если мне память не изменяет, то это витамин группы В) в составе окрашивает мочу в ярко оранжевый цвет. Практически все этого пугаются и думают, что пипирке пришел каюк. Это не так. Я и сам боялся, но изучив вопрос понял — все в порядке, это норма. Ничего страшного не произойдет с вами. Просто лишнее выходит. В губку тоже не вся вода впитывается.

Муж принимает эти витамины уже недели 3, так как не занимается спортом, а дозировки там серьезные, принимает по одной таблетке через день. После двух недель приёма заметно улучшилось самочувствие, повысилась выносливость, стал чувствовать себя бодрее, ушли головные боли и чувство утомляемости по вечерам. На нервную систему тоже заметно благотворное воздействие, говорит, что лучше высыпается, память и мозговая активность повысились. Сами таблетки достаточно большие, он глотать таблетки не любит, поэтому их разжевывает. Выраженного вкуса они не имеют, поэтому, если у кого-то такая же особенность с проглатыванием, то проблем не возникнет. Заказывали упаковку на 90 таблеток, будем заказывать ещё) от витаминов из Российских аптек такого эффекта конечно не будет за такую цену.

Информации много мнения разные. Мне 48 чувствую явный не достаток витаминов. Начал принимать. Почувствовал разницу. Прилив сил. Оптимальный состав, улучшает сон. Самочувствие и настроение. Витамины этой фирмы беру в первый раз. Конечно состав очень большой 75 плюс ингредиентов. Жду положительной динамики. Решил заказать сие чудо через сайт Айхерб долго едет 11 дней. Надо сказать. Легкая динамика все же появилась.
Брал в частности для потенции. Имея при этом сахарный диабет. Помимо оптимен в комплекс добавил хром, цинк, л аргинин.

Такие витаминки заказывала на сайте айхерб своему мужу, чтобы поддержать иммунитет, а то он болеет часто. Состав комплекса довольно-таки богатый, включает кроме витаминов аминокислоты. Пил комплекс по одной штучке в сутки, думаю этого достаточно, это спортсменам надо больше, я считаю. С усвоением трудностей никаких не было и побочных действий тоже. Результат после курса приёма реально заметен: простудой болеет теперь значительно реже, бодрость появилась и прилив сил, усталости меньше. В общем мужа они вполне устраивают, будем заказывать повторно.

Первый раз купил витамины год назад из-за привлекательной цены. С тех пор она выросла, но все равно если сравнивать с аналогами значительно ниже. Орtimum Nutrition проверенный бренд, практически все мои БАДы и спортпит от этого производителя. Кроме аминок, витаминов, хрома и магния, в составе есть специальный комплекс пищеварительных ферментов. Дополнительная польза для организма, изнуренного тренировками. Процентное соотношение компонентов в составе к суточной норме довольно велико, поэтому-то этот комплекс рекомендуют только людям, занимающимся активно спортом. Принимаю по три таблетки в сутки вместе с едой, на вкус как пивные дрожжи. По эффективности, этот комплекс лучшее что я пробовал.

Попробовал эти витамины впервые, раньше покупал другие, тоже от Optimum Nutrition. В составе масса полезных витаминов, минералов, аминокислот. Концентрация мощнейшая. А вот фито-комплекс слабоват. Практически все компоненты из трав в составе в нерабочем количестве. Черника, киви, яблоко и прочее указаны просто для красоты и визуальной полноты состава. Главное, конечно это большое содержание витаминов группы В, магния, железа, цинка, хрома. Состав, кроме классических аминок в спортпите (BCAA, аргинин), дополнен треонином, незаменимой аминокислотой для поддержания нормального синтеза белка и ферментов в организме. Сам по себе он не вырабатывается, его нужно обязательно принимать извне. Хороший комплекс

Давно искал такое универсальное средство для поддержания иммунитета, с хорошим составом аминокислот для лучшего восстановления организма после тренировок. В составе кроме витаминов А, С, D, K есть хром, магний, железо, биотин и стеорин. Амино-комплекс очень солидный. Кроме аргинина и глютамин в состав входит важнейший для роста и развития мышечной массы компонент- ВСАА. Принимал по капсуле 3 раза в день вместе с едой. Заметил улучшения состояния уже через неделю, крепатура мышц после тренировок не сопровождалась такими сильными болевыми ощущениями как раньше. Пропала сонливость. Очень мощный и максимально сбалансированный на мой взгляд комплекс для спортсменов.

Opti-Men покупаю уже года три, наверное, без них не начинаю свой день (иногда делаю перерывы на месяц). Правда, сейчас они значительно подорожали, но за бренд и качество нужно платить, ничего не поделаешь.
Это лучшие витамины, которые я пробовал, в них содержится целых 75 активных компонентов, такого количества я ещё нигде не встречал. У меня тяжёлые ежедневные тренировки (силовая и бег), поэтому Оптимэн помогают мне быть энергичным даже после двух часов изнурительных физических занятий. Дополнительный положительный эффект — утром гораздо легче вставать, причём нет разницы, во сколько ночью ушёл ко сну. Да и на протяжении дня чувствую себя бодрячком. Пью по две таблетки в день (а не по три, как указано на упаковке), так банки хватает почти на три месяца, и эффект от витаминов хорошо прослеживается.

Брала эти витамины мужу для повышения иммунитета. Пропил целый курс, и результат действительно есть. Простудными заболеваниями с того периода не болел. Также повысилась активность и выносливость, на работе гораздо меньше устает. Стал хорошо высыпаться, улучшилось общее самочувствие. Суперэнергичным он не стал, но чувствует себя намного бодрее в течение дня. Такой эффект проявился спустя месяц после начала приема препарата. Принимал по 1-й, иногда по 2 таблетки ежедневно во время еды, поэтому хватило их надолго. Но тем, кто активно занимается спортом, желательно принимать не менее 3-х таблеток каждый день. Аллергии и каких-либо побочных эффектов у мужа после приема мультивитаминов не было. Усваиваются они хорошо. Вообще состав у препарата превосходный. Соотношение цена-качество идеальное. Мужу очень понравились.

Читайте также:  Александр невский курицын фото
Описание спортивного питания

90 капс.
150 капс.
240 капс.

1 430 — 2 230 ₽ за 150 капс.

Содержание

Opti-Men от Optimum Nutrition [ править | править код ]

Opti-Men — спортивный витаминно-минеральный комплекс от компании Optimum Nutrition (США). Последние несколько лет имеет очень высокие рейтинги и популярность по сравнению с аналогичными продуктами. До настоящего времени Opti-Men являются самыми продаваемыми мультивитаминами на bodybuilding.com, при этом средняя стоимость в России выше примерно в 2 раза. Основной конкурент Animal Pak (Universal).

Описание производителя [ править | править код ]

Очень важную роль в человеческом организме играют витамины, минералы и прочие незаменимые питательные элементы, они фактически являются строительными блоками тела. Они поддерживают энергетический баланс на должном уровне, обеспечивают нормальную производительность и жизнеспособность организма в целом. Витаминно-минеральный комплекс Opti-Men производится крупной и широкоизвестной на рынке спортивного питания компанией Optimum Nutrition.

Opti-Men – представляет собой не только смесь витаминов и минералов, но и комплекс следующих необходимых элементов:

  • Amino-Blend — это 8 аминокислот в свободной форме, таких как BCAA, глютамин, аргинин и другие, которые нужны для увеличения сухой мышечной массы;
  • Viri-Blend — 8 морских и растительных концентратов, необходимых для стимулирования мужского начала;
  • Phyto-Blend — это более 20 концентратов овощей и фруктов, которые наиболее богаты антиоксидантами, что обеспечит борьбу со свободными радикалами;
  • Enzy-Blend — 4 пищеварительных фермента для улучшения работы ЖКТ.

Благодаря Opti-Men от Optimum Nutrition больше нет необходимости принимать большое количество разнообразных капсул и таблеток с витаминами и минералами, а также прочими микроэлементами для того, чтобы восполнить дневную норму всех необходимых питательных веществ. Opti-Men решит эту проблему всего одной капсулой.

Рекомендации по применению:

Принимать по 1 таблетке во время приема пищи 3 раза в сутки.

Состав Opti-men [ править | править код ]

Выпускаются в банках по 90, 150, 180 и 240 капсул. Существует 2 разновидности состава Opti-men, которые предназначены для реализации на различных рынках в связи с расхождениями требований по допустимому содержанию некоторых витаминов. Страну производителя можно легко проверить на любом интернетресурсе по проверке номера штрихкода. В России встречаются оба варианта. Содержание веществ в каждой порции (3 таблетки):

  • % DV (Daily Value) — дневная норма (американский стандарт, установленный FDA)
  • %RDA (Recommended Dietary Allowance) — рекомендуемая дневная норма (европейский международный стандарт)
Opti-Men
Категория:
Производитель:
Упаковка:
Рейтинг:
Варианты составов: Американский Европейский
Ингредиенты Доза % DV Доза %RDA
Витамин A (смешанные каротиноиды) 10000 МЕ 200% 2800 мкг 350%
Витамин C (аскорбиновая кислота) 300 мг 500% 280 мг 300%
Витамин D (холекальциферол) 300 МЕ 75% 7 мкг 140%
Витамин E (d-альфа-токоферола сукцинат) 200 МЕ 665% 48 мг 400%
Витамин K (фитонадион) 75 мкг 90% 75 мкг 100%
Тиамин (тиамина гидрохлорид) 75 мг 5000% 3.3 мг 300%
Рибофлавин 75 мг 4410% 3 мг 214%
Ниацин (ниацинамид) 75 мг 375% 40 мг 250%
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) 50 мг 2500 % 6 мг 429%
Фолиевая кислота 600 мкг 150% 500 мкг 250%
Витамин B12 (цианокобаламин) 100 мкг 1665% 5 мкг 200%
Биотин 300 мкг 100% 100 мкг 200%
Пантотеновая кислота (d-кальций пантотенат) 75 мг 750% 9 мг 150%
Кальций (карбонат кальция, цитрат) 200 мг 20% 200 мг 25%
Йод (ламинария) 150 мкг 100% нет
Магний (окись магния, аспартат) 100 мг 25% 100 мг 27%
Цинк (цитрат цинка) 30 мг 200% 15 мг 150%
Селен (селенометионин) 200 мкг 285% 110 мкг 200%
Медь (глюконат меди) 2 мг 100% 2 мг 200%
Марганец (глюконат марганца) 5 мг 250% 2 мг 100%
Хром 120 мкг 100 % 120 мкг 300%
Молибден (молибдена хелат) 80 мкг 110% 75 мкг 150%
Amino смесь

  • L-аргинин
  • L-глютамин
  • L-валин
  • L-лейцин
  • L-изолейцин
  • L-цистин
  • L-лизин
  • L-треонин
800 мг
Viri смесь

  • со пальметто
  • дамиана
  • корейский женьшень
  • африканская слива
  • гинкго билоба
  • экстракт устрицы
  • крапива
  • тыквенные семечки
525 мг
Phyto смесь

  • цитрусовые биофлавоноиды
  • чеснок
  • экстракт зеленого чая
  • экстракт косточек винограда
  • черника, клюква
  • дикий ямс
  • морковь
  • папайя
  • апельсин
  • ананас
  • шпинат
  • бузина
  • кале
  • брюссельская капуста
  • брокколи
  • яблоко
  • киви
  • грейпфрут
240 мг
Enzy Blend (ферменты)

  • папаин
  • бромелайн
  • альфа-амилаза
  • липаза
50 мг
Альфа-липоевая кислота 25 мг
ПАБК (Пара-аминобензойная кислота) 10 мг
Холин (холина битартрат) 10 мг
Инозитол 10 мг
Диоксид кремния 5 мг
Бор 2 мг
Ликопин 500 мкг
Лютеин 500 мкг
Альфа-каротин 140 мкг
Ванадий 100 мкг
Криптоксантин 34 мкг
Зеаксантин 28 мкг

Другие ингредиенты: Стеариновая кислота, стеарат магния, диоксид кремния, кроскармелоза натрия, микрокристаллическая целлюлоза, фармацевтическая глазурь.

Информация для аллергиков: Содержит экстракт устриц.

Отзывы эксперта [ править | править код ]

На российском рынке спортивного питания Opti-Men является безусловным лидером продаж, однако конструктивная критическая информация по продукту полностью отсутствует. Постараемся рассмотреть его сильные и, в первую очередь, слабые стороны. Положительные качества Opti-Men в полной мере освещены производителем и распространителями. Продукт отличается высоким качеством, имеет оптимальный полноценный состав, что делает его одним из лучших витаминно-минеральных комплексов для мужчин, занимающихся бодибилдингом и ведущих активный образ жизни. В большинстве случаев встречаются положительные отзывы об Opti-Men, однако часто они абсолютно необъективны. Например, отзывы о результатах применения, которые повествуют о "бешеной энергии", невероятной прибавке массы или росте мускулатуры на 100% ложны, либо крайне преувеличены. Как уже не раз было доказано на практике, эффект плацебо — мощнейшая вещь.

Несмотря на все преимущества, во многом описание достоинств добавки также преувеличено. Особенно это касается 2 фирменных смесей:

  • Amino-Blend — смесь аминокислот. Совершенно не ясен смысл включения аминокислот в мультивитамины, тем более в такой низкой дозировке (800 мг), которая для организма практически незаметна.
  • Viri-♂ Blend (лат. virilis — мужской, свойственный мужчине) — это как раз та часть добавки, которая, очевидно, ответственна за относительно частое расстройство пищеварительной функции. Основной компонент смеси Со Пальметто (Saw Palmetto) обладает эстрогенной и антиандрогенной активностью, что делает его крайне нежелательным для спорта. Успокаивает лишь незначительная доля данной смеси.
  • Phyto-♂ Blend (Phyto — растительный) — фруктово-овощная смесь предназначена не иначе, как только для красоты.
  • Enzy-♂ Blend (энзимы) — пищеварительные ферменты, опять же дозировка крайне мала. Многих пугает присутствие ферментов, поскольку это может повлиять на образование собственных ферментов, однако это полное заблуждение.

Прочие компоненты: ликопин, лютеин, альфа-каротин, криптоксантин и зеаксантин — это представители одной группы каротиноидов, которые являются взаимозаменяемыми источниками витамина А. 10 мг холина при суточной потребности в 500 мг выглядят просто смешно. Диоксид кремния вообще нерастворим (читайте микрогидрин).

Заключение [ править | править код ]

Таким образом, очевидно, что Opti-Men (Optimum Nutrition) является не более, чем хорошим источником витаминов. Не более.

Побочные эффекты [ править | править код ]

В целом, побочные эффекты развиваются редко. Среди наиболее частых побочных эффектов встречаются расстройство пищеварительной функции, аллергические реакции. Многих беспокоит изменение цвета мочи до ярко-желтого, после приема Opti-Men. Данное явление связано с выведением излишков витаминов группы В. Это водорастворимые витамины, которые даже в крайне высоких дозировках не вызывают гипервитаминоза (передозировки). Следует отметить, что показатели %DV и %RDA отражают средние потребности человека, однако максимально допустимый (безопасный) уровень потребления витаминов значительно выше, и у данного продукта он не превышен. Все сообщения о необратимом повреждении органов, токсическом влиянии — полностью безосновательны при правильном режиме приема.

Ссылка на основную публикацию
Neolabs solutions com
Нео Лабс Лтд. (Neo Labs Ltd. или Neo Laboratories Ltd.) – это международная биофармацевтическая компания. Нашей основной сферой деятельности является...
Http pitprofi ru
Записи сообщества Поиск Интернет-магазин Спортивного питания "PitProfi" запись закреплена Magnesium B6 – спортивная добавка от компании Maxler, предназначенная для восполнения...
Http tvoytrener com
Фитнес клубы Ботек – здоровый образ жизни для всех и каждого Провести время, совместив приятное с полезным можно занявшись спортом....
Nike тренировки бесплатно
Наша спортивная серия (1, 2, 3, 4) получила неожиданное и весьма достойное продолжение. Всемирно известный бренд Nike представил для всех...
Adblock detector