Whey protein complex 100 отзывы

Whey protein complex 100 отзывы

Польский протеин из средней ценовой категории с высоким содержанием белка, 26 г на порцию — это один из лучших результатов. Но, порция в olimp whey protein complex 100 % тоже больше среднего по протеинам и составляет 35 г. Возможно, это, небольшая хитрость.

К маркетинговым уловкам также можно отнести слово «complex» в название. По сути это концентрат сывороточного протеина, а изолят явно в небольшом количестве здесь, наверное, чтобы называть этот протеин комплексным.

Сама компания Olimp уже на рынке около 20 лет. Как и большинство европейских протеинов, olimp whey protein complex соответствует стандартам качества HACCP и GMP.

Состав обычный для этой цены, белки и углеводы в разумном количестве, отсутствует аспартам, который, к слову, в небольших количествах не вреден.

Состав

Количество питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка или 35 г):

  • Калории – 134 ккал
  • Всего жиров – 1,5 г
  • Всего углеводов – 3,9 г
  • Протеин – 26 г
  • Соль — 0,3 г

ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного белка, ароматизатор, регулятор кислотности, подсластители, сукралоза, загуститель.

Как принимать

Размешайте одну порцию (1 мерная ложка или 35 г) в 200 мл воды или нежирного молока.

Принимать протеин olimp whey protein complex 100 % нужно сразу после тренировки и/или за час до неё. Также пейте сывороточный протеин между основными приёмами пищи и утром, сразу после пробуждения.

Недорогой альтернативный вариант в виде смеси изолята с концентратом сывороточного протеина из Германии

Полезный совет: для возврата части денег себе на карту или мобильник рекомендую совершать покупки любых товаров с кэшбэк-сервисом.

Отзывы

Вот несколько отзывов из интернета, а в комментариях прошу писать свои впечатления о протеине…

Читайте также:  Spirulina platensis extract

Качественное основное сырьё, что, на мой взгляд, самое важное. Никаких проблем с желудочно-кишечным трактом, всё хорошо усваивается. Единственное, что изолята тут мало, судя по биологической ценности. Пью три раза в день, утоляет чувство голода часа на два с половиной.

Вкусы приятные, как и запах, растворяется, оставляя небольшие кусочки. Хорошее соотношение цены и качества, много белка на порцию, а наличие углеводов и жира в таком маленьком количестве для большинства я думаю вообще никакой роли не сыграет.

Это вам не Россия.

Продолжаю писать сою серию отзывов о спортивном питании и добавках. Сегодня расскажу вам о своем любимчике заграничном протеине Олимп. Я перепробовала массу российских протеинов, но качество и оставляет желать лучшего, причем, как в количестве белка, так и по вкусу, но так как на дворе кризис, а заграничные протеины стоят недешево, приходится перебиваться российскими производителями. Но иногда мы с мужем позволяем себе и нормальные протеины, по нормальной цене. А так как жрем мы на двоих очень много, естественно, и протеина и прочих спортивных добавок уходит очень много.

Но давайте перейдем непосредственно к моему любимчику протеину европейского происхождения Олимп ванильным вкусом и разберем состав:

Количество питательных веществ на порцию продукта 35 г:

Энергетическая ценность:
134 ккал.
Жиры:
1.5 г.
Углеводы:
3.9 г.
Белки:
26 г.
Соль:
0.3 г.

Ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина WPC, изолят сывороточного белка WPI — CFM, ароматизатор, регулятор кислотности, подсластители, сукралоза, загуститель.

Как видно по составу белка в нем предостаточно. Кстати, это быстрый протеин сывороточный, то есть самый дешевый, стоимость моей 1 килограммовой упаковки 1300 рублей. По вкусу он, конечно, не сравнится с русскими протеинами, он великолепен, эдакое талое ванильное мороженое. Размешивается без комков и пенки, консистенция не густая, так как это сывороточный протеин, то есть он жидкий. Побочных эффектов от него никаких. Я принимаю его до и после тренировки по одной порции этого вполне достаточно, чтобы восполнить запасы белка и позволить мышцам расти.

Читайте также:  Russian twists упражнения

Рекомендую это отличный протеин всем спортсменам.

Другие мои отзывы о спортивных товарах в моем профиле и здесь:

Для меня – это спорный продукт…

Сегодня отзыв от мужа:

Недавно купил несколько порционных пакетиков протеина «OLIMP» (17,5 гр), вкусы: печеньки с кремом и лесные ягоды. Это протеин – микс, состоит из трёх видов сывороточного протеина: концентрат, изолят и гидролизат.

Когда покупал эти пакетики, рассчитывал на их удобство и практичность. Думал так — удобно пить после тренировки. А также можно брать в дорогу – высыпал в шейкер, добавил воду или молоко и всё готово. А ещё можно дополнить хлебцами или фруктами с орешками. Это может быть полноценный обед, или просто выпить сам коктейль как перекус.

Так вот, что получилось по факту.

Протеин очень хорошо размешивается как в воде так и молоке. Нет никаких неприятных реакций со стороны ЖКТ. Вкусовые характеристики обалденные, пьётся с наслаждением.

Как послетренировочный напиток подходит отлично, что и не удивительно исходя из его состава – бистро усвояемые белки.

Если пить протеин как самостоятельный перекус на работе или в дороге (без фруктов или какой-то другой еды) то, он вообще не утоляет чувство голода, максимум на что его хватает — это 30 — 40 минут.

И так, резюме. Пакетики удобны в длинных поездках или самолётах. При пересечении границы, так как не вызывают никаких вопросов у таможенных служб (у меня был опыт когда на границе конфисковали открытую банку протеина).

Если вы не покидаете пределов города, то можно просто взять с собой шейкер с одной мерной ложкой протеина (или несколькими, тут уже на ваше усмотрение). Для перекусов лучше брать «долгоиграющий» протеин.

Читайте также:  Анжелика иванова в контакте

Ещё, хочу заметить, что цена пакетиков значительно выше чем протеина в обычной банке.

Что не понравилось: очень много химических добавок (из-за этого и вкус хороший) – два вида загустителей, регулятор кислотности, красители, три вида подсластителей, а также есть растительный углерод (vegetable carbon) … и т.д.

Буду ли покупать протеин «OLIMP» еще – нет, из-за множества химических добавок в продукте.

Буду ли покупать другие виды протеина в пакетиках – да, при условии отсутствия или минимального присутствия химических добавок и только при длительных поездках с пересечением границ.

Ссылка на основную публикацию
Th1 th2 иммунный ответ
Т-хелперы (от англ. helper — помощник) — T-лимфоциты, главной функцией которых является усиление адаптивного иммунного ответа. Активируют Т-киллеры, B-лимфоциты, моноциты,...
Neolabs solutions com
Нео Лабс Лтд. (Neo Labs Ltd. или Neo Laboratories Ltd.) – это международная биофармацевтическая компания. Нашей основной сферой деятельности является...
Nike тренировки бесплатно
Наша спортивная серия (1, 2, 3, 4) получила неожиданное и весьма достойное продолжение. Всемирно известный бренд Nike представил для всех...
Thenx программа тренировок
Основанная безумно талантливым калистеник спортсменом Крисом Херией, программы тренировки Thenx, это больше чем тренировки с собственным весом. Thenx расположен в...
Adblock detector